Rückenfit

Unser neues Angebot ab September...

Rückenfit

Ist ein abwechslungsreiches Training für all diejenigen, die vorbeugend oder nach einem Rückenleiden etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Um Fokus steht dabei das gezielte Training für die Rücken- und stabilisierende Rumpfmuskulatur. 

Mal statisch, mal dynamisch, mit Spaß und motivierender Musik, machen wir den Rücken fit!

Ab September immer mittwochs um 20 Uhr in der Sielturnhalle

Kerstin Wiltfang

 

Anmeldung unter: kerstin.wiltfang@gmx.de


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