Figur-Zirkeltraining

Durch eine gezielte Übungsauswahl für die Problemzonen und einer Mischung aus Krafttraining und Ausdauertraining formen und straffen wir unseren Körper.
Es entstehen keine Muskelberge, sonder der schlanke Muskel wird definiert. Bei den Ausdauerelementen bringen wir unsern Puls nach oben und pushen unsere Fettverbrennung. Jede/r trainiert hier in seinem Tempo. Nur die Zeit für jede Übung besteht für alle gleich. Ein herausforderndes Training mit großartigen Resultaten wartet auf dich...probiere es aus!

Aktuelle Termine:

Volleyball:
25.11.2017, 15:00:
Auswärtsspiel gegen VG Emden I

Lauftreff:
26.11.2017, 10:00 - 26.11.2017, 17:00:
Weihnachtsbasar TV Norden mit Kaffee und Kuchenbuffet am 26.11.2017

Volleyball:
02.12.2017, 15:00:
Auswärtsspiel gegen BSC Burhafe

Lauftreff:
03.12.2017, 09:30 - 03.12.2017, 11:15:
48. Uplengener Adventslauf 03.12.2017

Volleyball:
10.12.2017, 10:00:
Auswärtsspiel gegen VG Veenhusen/Warsingsfehn