Cross-Power

Ein Krafttraining für den ganzen Körper. Eingesetzt werden neben der Langhantel-Stange auch andere Übungsgeräte.

Jeder kann mitmachen Jungen und Mädels von 18 bis 80 Jahren.

Wir wollen nicht wie die reinsten Muskelpakete rumlaufen.

Wir wollen in erster Linie etwas für unseren Körper tun. Mit zunehmendem Alter müssen wir dem natürlichem Muskelschwund entgegen wirken. Jeder macht soviel was ihm gut bekommt.

Also Freitags raus aus derKoje und ab in die Sielturnhalle   !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ACHTUNG   ab 1.12.2017 neue Übungsleiterin    nun  Ines Hahn

Bei der Gründung unserer Gruppe waren wir noch 8 Leute nun sind wir schon 13 mit zunehmender Tendenz.

Aktuelle Termine:

Volleyball:
02.03.2019, 09:30:
U16 (WK III) Jugend Punktspielturnier in Hinte

Lauftreff:
02.03.2019, 14:00 - 02.03.2019, 14:45:
26. Auricher Crosslauf 02.März 2019

Volleyball:
02.03.2019, 15:00:
Bezirksklasse: Auswärtsspiel gegen FTC Hollen

Volleyball:
03.03.2019, 11:00:
Kreisklasse: Auswärtsspiel gegen VG Emden IV

Lauftreff:
03.03.2019, 14:15:
Kohlessen und Boßeln Sonntag 03.03.2019

Lauftreff:
09.03.2019, 15:00:
45. FORTUNA - CROSSLAUF Samstag 09.03.2019

Volleyball:
17.03.2019, 11:00:
Kreisklasse: Auswärtsspiel gegen VG Emden V Mix