Vielen Dank !

Bericht vom 19.03.2016 (Heike Hinrichs)
In der letzten Pilates Stunde vor den Osterferien haben wir einen ganz intensiven Flow aller Ûbungen der letzten Wochen gemacht. Pilates-Elemente, die bis ins Detail trainiert wurden, konnte nun jeder in seinem Level in diesem Flow trainieren. Als "Belohnung" hatte ich mir eine andere Entspannung wie sonst am Ende der Stunde überlegt.
Als Ûberraschung hing am nächsten Tag dieser tolle Oster-Strauß an meiner Türe....vielen Dank ihr lieben. Freue mich sehr darüber.
Habt schöne Ferien und ein paar tolle Osterfeiertage!
Eure Heike
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Pilates findet am 8.4.15 statt

Bericht vom 05.04.2015 (Maike Johanni)
Pilates findet am 8.4.2015 statt
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Einen guten Rutsch ins neue Jahr

Bericht vom 30.12.2013 (Maike Johanni)
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Sommerferien...

Bericht vom 19.06.2013 (Heike Hinrichs)
...Pilates am mittwoch Vormittag findet wieder ab dem 07.08. statt. Der Abend Kurs findet dann mit Maike Johanni ab dem 31.07. wieder statt.
Nächste Woche läuft noch alles normal ab - außer das wir um 19.15 Uhr mit beiden Gruppen essen gehen. Wer sich noch anmelden möchte meldet sich bei mir.
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Sportlich in den Osterferien...

Bericht vom 10.03.2013 (Heike Hinrichs)
...auch in den Osterferien findet Pilates statt. Wer in der Ferienzeit Lust hat sich sportlich zu betätigen, kann dies beim Pilates (aber auch beim Zumba und beim Langhantel-Workout).
Die Kurse finden zu den gewohnten Uhrzeiten statt - Neueinsteiger sind immer herzlich Willkommen.
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Aktuelle Termine:

Lauftreff:
24.09.2017, 10:00 - 24.09.2017, 12:00:
7. Vull wat Manns Loop

Walking:
30.09.2017, 15:00:
Walken am Deich

Lauftreff:
18.10.2017, 12:30:
25. Fliegerhorstlauf Upjever